Artes de Entrenamiento...

- - - - - " En la actualidad Respuesta Existencial, es una propuesta de acompañamiento desde la logoterapia, en forma personalizada para descubrir tu sentido vital. La educación de la Conciencia, a través de la Acción, es un proceso que sostenemos para pequeños grupos, en ámbitos educativos, o laborales. En cada acción, ofrecemos una respuesta al mundo. Somos llamados a responder desde nuestra existencia. La práctica engendra el autoconocimiento y el desarrollo del liderazgo. Promovemos una sociedad sin espíritu de provecho, basada en la “Sabiduría de la no dualidad”....Armónica, ética, íntegra y comprometida con la comunidad global." - - - - -

martes, 5 de enero de 2016

No tiembles frente al temor de no ser amado.

El ser humano debe aprender a superarse a si mismo mediante el amor, en lugar de temblar ante el temor de no ser amado. He aquí la fórmula para curar la neurosis, y para que tus días se alarguen sobre la tierra: El decálogo en versión logoterapéutica:

Mandamiento 1.-
Mantendrás el vinculo con la trascendencia.
Mandamiento 2.-
Mantendrás tu receptividad para con los valores.
Mandamiento 3.-
Periódicamente harás una pausa para dialogar con tu conciencia.
Mandamiento 4.-
Perdonarás a tus padres los errores que cometieron contigo.
Mandamiento 5.-
Afirmarás incondicionalmente el sentido de la vida.
Mandamiento 6.-
Consentirás que tu propia satisfacción constituya el efecto secundario de un acto de Amor.
Mandamiento 7.-
No cargarás sobre tus espaldas ni tomarás posesión de lo que no está destinado a ti.
Mandamiento 8.-
No acrecentarás el sufrimiento entre las personas.
Mandamiento 9.-
Respetarás y mantendrás la unidad de la familia.
Mandamiento 10.-
No aspirarás a tener sino a ser.

“En el fondo de nuestro ser se oculta un anhelo que es imposible de acallar que no puede referirse a otra cosa que no sea Dios” Viktor Frankl.
Para que podamos transmitir este decálogo es bueno comenzar pensando en los demás. De esta forma te recomendamos procura valorar y aceptar a las personas, a los hijos, a los alumnos tal como son. Deben sentirse queridos.
  • Procurar valorar y aceptar a las personas, a los hijos, a los alumnos tal como son. Deben sentirse queridos.
  • Facilitar el autoconocimiento y ayudar a cada persona a plantearse metas posibles y constantes.
  • Potenciar el desarrollo de la fortaleza con acciones sencillas y constantes. Desde levantarse a la hora decidida hasta estudiar cada día, pasando por tener detalles con los demás o controlar el propio estado de ánimo. Hacer ver que lo que cuesta vale y que la mayor parte de las cosas cuestan esfuerzo, a pesar de que los medios de comunicación digan lo contrario.
  • Potenciar el valor de la templanza frente al consumismo imperante. No es necesario tener de todo. La felicidad no está en “tener” sino en “ser”. Puede ayudar a adquirir este valor el administrar las propinas, ahorrar, cuidar las cosas que uno tiene para que duren y no crearse necesidades.
En definitiva, podría decirse que los componente fundamentales para poder llegar a la madurez afectiva son:
  1. Autoestima y autoaceptación.
  2. Desarrollo de la fortaleza, de la templanza, del esfuerzo y de la propia voluntad.
  3. El autoconocimiento.
  4. La valoración y la solidaridad con los demás.
  5. Conjugar la libertad y la responsabilidad.
  6. Fijarse metas de desarrollo personal y acometerlas.

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