Esencia y personalidad.

Cada uno de nosotros es dos hombres : esencia y personalidad . La esencia es todo aquello con lo que nacemos y personalidad es lo que comenzamos a adquirir apenas nacemos . Cuando hablamos de desarrollo interior hablamos del crecimiento de la esencia. G. I. Gurdjieff.

Al principio no podemos darnos cuenta cuando las manifestaciones provienen de la esencia y cuando de la personalidad. Como ejercicio uno debe tratar de darse cuenta con toda la atención posible de lo que está haciendo, cosa por cosa llegará el día que puedan dividir la atención.